Willkommen bei Anbadaba, Yoga und Energiearbeit !

Mein Anliegen ist es, Dich mit Deinem einzigartigen Potential in Verbindung zu bringen und Dir dabei zu helfen, in Deine Kraft zu kommen, damit Du ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben führen kannst.

Dazu biete ich Dir je nach Wunsch individuell oder in Gruppen unterschiedliche Tools der Energiearbeit an.

Kurse

Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins.

Die Yogaübungen und Meditationen sprechen Körper, Geist und Seele an. Sie stärken deine Gesundheit und fördern deine persönliche Entwicklung. Du lernst, Dich und Deinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Yoga kann Dich entspannen und schenkt Dir neue Energie. Es baut Stress ab, löst Blockaden und ist insgesamt sehr heilsam. Manchmal zeigen sich auch neue Sichtweisen und Wege. Die Übungen geben Dir Tools für diese besondere Zeit an die Hand. 

Alle Übungsreihen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 

“Das Geburtsrecht jedes Menschen ist es, glücklich zu sein.” Y. B.

Näheres siehe unter Aktuelles & Termine.

Der Sonntagskurs findet  im Studio statt.
Montags nur Online.

Wie funktioniert das Online-Yoga?

– Wenn Du teilnehmen möchtest, melde Dich bitte rechtzeitig per Mail an.
– Verwende am besten ein Laptop oder ein Handy. Sorge für eine gute Wlan-Verbindung.
– Du kannst Dir bereits vorab die Zoom Software auf Deinem Rechner installieren oder die Zoom-App auf Deinem Handy downloaden.
– Etwa 15 Minuten vor Beginn des Yogakurses bekommst Du eine Mail zugeschickt, die einen Zoom- Link enthält. Klicke einfach auf den Link und betrete Deinen virtuellen Yogaraum.
– Wenn Du Deine Kamera und Dein Mikro anschaltest, kann ich Dich auch hören und sehen. Das ist für alle Teilnehmer natürlich schöner. Wenn Du das nicht möchtest, kannst Du Deine Kamera aber auch ausschalten.

Ich biete zwei Yogakurse an:

Yoga-Raum Sonntag 11.30 bis 13.00 Uhr

Yoga Stockwerkdrei, Bundesallee 89, 12161 Berlin
Montag 20.00 bis 21.30 Uhr

zur Zeit nur Online

 
Anmeldung

Anmeldung

Preise

 Preise

Yoga Einzelstunde 16 €
Yoga 10er Karte 150 €
Yoga 5er Karte 75 €
Yoga Einsteiger-Paket (3er-Karte) 45 €
Yoga Privatstunde 90 Minuten* 95 €

*nur auf Anfrage 

Über mich

Über mich

Mein Anliegen ist es, Dich mit Deinem einzigartigen Potential in Verbindung zu bringen und Dir dabei zu helfen, in Deine Kraft zu kommen, damit Du ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben führen kannst. Dazu biete ich Dir je nach Wunsch individuell oder in Gruppen unterschiedliche Tools der Energiearbeit an:  Yoga in der Gruppe oder auch ein individuelles Coaching.

Qualifikationen Körper- und Energiearbeit

Kundalini Yogalehrerin (KRI zertifiziert)

Reiki – Meisterin & Lehrerin, Einweihungen in alle Grade (in der Tradition von Dr. Mikao Usui)

Systemische Aufstellungs- und Familienaufstellungsleiterin (nach B. Hellinger)

  • 1996 Reiki-Ausbildung der Stufe 1 (*Usui System of Natural Healing First Degree)  bei R. Bröse.
  • 1997 Reiki Ausbildung der Stufe 2 (*Usui System of Natural Healing Second Degree) bei R. Bröse.
  • 2015 Reiki Meisterin  (*Master Degree Usui System) bei B. Bunzel-Dürlich.
  • 2017 Kundalini Yogalehrer-Ausbildung bei Bibi Nanaki Kaur und Panch Nisham Khalsa.
  • nachdem ich Mitte der 90-er Jahre  Familienaufstellungen bei Marlis Grzymek-Laule kennenlernte 2019 dann Ausbildung zu systemischen Aufstellungen bei B. Bunzel-Dürlich.
  • 2019/2020 Ausbildung zur Reiki-Lehrerin bei M. Preißler.

Kontakt

Anmeldungen bitte hier

oder per E-Mail (Mail-button links unten)